L’utilisation du Moringa à usage thérapeutique n’est plus à démontrer. En effet, les peuples vivant en Inde, au Sri Lanka et en Asie avaient l’habitude de consommer les différentes parties de cet arbuste pour guérir et soulager leurs maux. Sachez que le moringa présente de nombreuses vertus sur la santé. Voici un tour d’horizon des principaux bienfaits apportés par cette plante.
Renforcement du système immunitaire
Depuis des milliers d’années, les populations locales ont utilisé le Moringa dans le domaine de la médecine ayurvédique traditionnelle. Cet arbuste était reconnu pour préserver des différentes maladies et de la sensation de fatigue au quotidien. Et pour cause, le moringa constitue un excellent stimulant immunitaire. Il dispose de nombreux nutriments essentiels pour l’organisme comme la Vitamine A, le Calcium et le fer.
Sachez que le Moringa est reconnu pour favoriser la production de globules blancs dans le sang. Les anticorps sont donc renforcés pour lutter contre la plupart des maladies bénignes et les maux les plus graves. Il faut avouer que les gens d’aujourd’hui ont un système immunitaire fragile et s’épuisent facilement. Dans ce cas, la consommation de moringa peut être une alternative intéressante aux médicaments classiques. Pour l’achat de produits à base de cette plante, consultez cette page.
Remède intéressant contre le cancer et les blessures
Le Moringa fait partie des plantes ayant des propriétés antioxydantes. Il favorise l’élimination des toxines dans le corps et même la lutte contre le cancer. Sur ce point, la réalisation d’études approfondies s’avère nécessaire. Néanmoins, de nombreux laboratoires pharmaceutiques s’intéressent sérieusement sur l’utilisation du moringa contre le cancer.
Le Moringa fait aussi partie des remèdes naturels contre l'inflammation. La consommation de cette plante soulage considérablement les maux de dos, les douleurs, les problèmes musculaires ou articulaires en tout genre… Si vous ressentez une sensation pénible sur certaines parties de votre corps, il est judicieux de consommer du moringa. Cette plante peut apaiser la douleur.
Il faut aussi noter que le Moringa est un antibactérien très efficace. Les populations locales avaient l’habitude d’appliquer les extraits de cette plante au niveau des plaies. Cette technique permet d’éviter la prolifération des bactéries suite à une blessure importante.
Régulation du taux de diabète et de cholestérol dans le sang
De nos jours, les gens ont tendance à consommer des aliments trop sucrés ou trop gras. Face à cette mauvaise habitude alimentaire, le nombre de diabétiques et de personnes en surpoids augmente considérablement. Vous êtes dans cette catégorie ? La consommation de moringa peut être un traitement intéressant pour améliorer votre état de santé. En effet, cette plante agit comme un régulateur de la glycémie sanguine et du cholestérol. Les risques liés à ces pathologies sont donc écartés : AVC, hypertension artérielle, malaise cardiaque…
Il faut rappeler que le diabète et le cholestérol sont étroitement liés à un mauvais régime alimentaire. La consommation de Moringa n’est pas suffisante pour rester en bonne santé. Ce remède naturel doit être allié avec la pratique du sport et le changement des habitudes alimentaires. Les fruits, les légumes, le poisson, les noix, la spiruline sans oublier le moringa sont à privilégier dans votre assiette.
Lutte contre les carences alimentaires et les troubles digestifs
Le Moringa dispose de propriétés nutritionnelles intéressantes. La plante renferme tous les nutriments essentiels pour l’organisme comme le fer, la vitamine C, la vitamine A, le calcium, le potassium, les protéines et divers acides aminés. Ces substances sont présentes en très grande quantité dans le moringa. Grâce à ces données, il n’est pas étonnant que l’OMS mette en avant cette plante dans le cadre de la lutte contre les carences alimentaires.
Il faut aussi noter que la consommation de cette plante est recommandée chez les sportifs amateurs et de haut niveau. En effet, les nutriments contenus dans le moringa favorisent l’endurance et améliore le processus de récupération physique après les gros efforts. De ce fait, le Moringa fait partie des compléments alimentaires à privilégier chez les sportifs.
Les troubles intestinaux, comme les diarrhées, les gaz et la constipation, peuvent être inconfortables au quotidien. Face à ce genre de problème, les médicaments ne sont pas toujours efficaces. Sachez que le moringa peut être un traitement intéressant pour favoriser le bon fonctionnement du système digestif et intestinal. En effet, la plante contient une forte teneur en chlorophylle. Il faut aussi noter que cette substance agit comme un désodorisant internet. La consommation de moringa réduit les mauvaises haleines, les odeurs désagréables des urines et des cycles menstruels…
Bref, le Moringa présente de nombreuses vertus. Cette plante permet de booster la vitalité, lutter contre les différentes maladies et éviter les carences nutritionnelles. N’hésitez pas à en consommer ! Le produit est disponible sur de nombreux sites internet.
Sur le marché, les produits à base de Moringa sont disponibles en plusieurs formes : gélules, tisanes, poudres, graines… Le choix est vaste. D’ailleurs, il est possible d'incorporer les produits dans un plat ou une boisson pour atténuer le goût particulier du Moringa.